top of page
Savon Naturel Maison
sabrinametayer

Le Minimalisme, Pourquoi? Comment?



Le minimalisme ? quoi vivre avec trois tenues, deux assiettes et quatre couverts ?

impossible !!!!

Arrêtons tout de suite les clichés, oui il y a des minimalistes de l’extrême qui ont appris à

vivre avec trois fois rien et qui du coup se sentent trois fois plus libres, mais il y a plusieurs

sortes de minimalisme notamment celui qui vous correspond ! Avant toute chose, il est

important de comprendre pourquoi il peut être bénéfique de l’adopter et surtout comment on peut l’intégrer dans notre quotidien et notre activité tout en douceur…

Lorsqu’on est entrepreneure, on a souvent mille choses en tête, on accumule les projets, les

tâches. Le minimalisme peut parfois être un moyen de trouver l’équilibre. Une façon de

désencombrer son environnement pour avoir l’esprit plus clair !


Pourquoi le minimalisme ?


Voici quelques points positifs qui devraient vous convaincre :

  • C’est écologique. Le minimalisme ça veut aussi dire acheter moins, acheter peu, et surtout acheter en fonction de ses vrais besoins.

Et du coup forcément ça rentre parfaitement dans une démarche écologique.

(Et si en plus vous faîtes attention à la provenance on est au max !)

  • Le rangement devient plus facile

Forcément, quand on a moins de choses, moins de possessions, le rangement en devient

d’autant plus facile !

Et je ne vous parle même pas de retrouver ce qu’on cherche : ça c’est vraiment agréable

  • On apprend la valeur des choses

Le minimalisme permet aussi d’apprendre à donner une valeur à chaque chose.

Lorsqu’on possède certaines choses en un seul exemplaire (pas les couverts !), on y accorde forcément plus de valeur et d’attention que si l’on possède une collection toute entière !

  • On se libère l’esprit (et plus encore !)

Se débarrasser du superflu pour libérer son chez-soi, son lieu de travail, mais également son

esprit.

On ne s’encombre plus avec l’inutile, on fait de la place (physiquement, mais aussi psychologiquement).



Quelques conseils pour débuter avec le minimalisme:


  • Se débarrasser de tout ce qu’on a en double

La première étape est de faire le tour de son chez soi et de se débarrasser

(vendre/donner/jeter) de tout ce que vous avez en double. Inutile de vous dire « non mais je garde ce 3e marteau, ça peut toujours servir ».

« Ça peut toujours servir », « au cas où », « on ne sait jamais » sont vos ennemis.

  • Faire le tri dans ses produits de beauté

On a toutes des armoires qui débordent de produits de beauté, de maquillage et lotions en tout genre. Mais franchement avez-vous vraiment besoin de tous ces rouges à lèvres alors que vous n’en portez que deux au quotidien ? cette crème ouverte il y a plus d’un an et au final jamais utilisée…

  • Faire le tri dans ses vêtements

Il existe plusieurs méthodes mais l’une des plus simples consiste à donner ou vendre tout ce

que vous n’avez pas portez ces 6 derniers mois (hors les vêtements de saisons et ceux pour les occasions spéciales bien sûr)

Si vous ne les avez pas portés, c’est qu’au final vous n’en avez pas vraiment besoin. On dit

que l’on porte 20% de ses vêtements, 80% de son temps ça laisse une sacrée marge de

manœuvre non ?

  • Et pour le reste ?

Débarrassez-vous de tout ce que vous n’avez pas touché depuis plus de 3 mois (toujours hors objets de saison,).

Mais surtout n’essayez pas de tout faire en une journée, ce serait le meilleur moyen de vous

décourager. Faîtes vous un planning par pièce. « Chi va piano, va sano », doucement mais

surement et vous verrez votre intérêt s’épurer au fur et à mesure.

  • Réduire les dépenses inutiles

Eh oui le minimalisme peut également s’appliquer aux finances et donc aux dépenses.

Quelles sont celles que vous pouvez stopper, qui ne vous servent pas vraiment au quotidien ?

Généralement on a tous des abonnements mensuels sur notre compte, dont on pourrait très

bien se passer.

Il y a également les dépenses que l’on fait pour des choses que l’on pourrait remplacer par

d’autres durables (ex : lavettes nettoyantes ou démaquillantes…)

  • Faire le ménage dans ses applications et ses mails

Et pourquoi pas démarrer du côté du digital !

Un téléphone surchargé d’applications dont la moitié ne vous servent pas ou plus ? environ 1 million de mails non lus ou autres notifications ?

Bref, autant de choses qui vous pollue votre esprit à chaque fois que vous regardez votre

téléphone (et c’est très souvent reconnaissez-le !) et qui utilisent aussi beaucoup d'énergie de votre batterie.

Prenez le temps de faire le ménage dans vos applications, vos mails, supprimez vos spams,

videz votre corbeille et pensez à vous désabonner des newsletters et autres qui n’ont plus

d’intérêt pour vous.

Le minimalisme prend un peu de temps mais au final vous en gagnerez !

19 vues0 commentaire

Σχόλια


bottom of page